癌症患者每天揉这里5分钟，对康复好！
我要评论
焦躁、癌症心烦易怒、每天失眠，揉里广西某某餐具售后客服中心甚至伴随心慌心悸等 ，分钟复好这是对康笔者临床接诊肿瘤患者，普遍大家都共有的癌症一些情况。
那除了由于疾病本身引起的每天，还与药物副作用，揉里以及患者个体情绪差异相关。分钟复好而这些症状又都与“心”有些联系。对康广西某某餐具售后客服中心
学会“养心”
而想要康复好，癌症那首先我们就要“养心”。每天
在中医的揉里各种治疗手段里，就日常保健来说，分钟复好推拿按摩是对康非常好的选择。大家想要养心的话，平时不妨有空的时候捏捏揉揉，可能就会避免、改善一些不良症状。
这里笔者给大家推荐一个养心穴位——内关穴。
可以说，内关穴是一个万能的穴位。它属于手厥阴心包经，位于前臂正中，在腕横纹上2寸，在腕部两条明显的肌腱之间。
按摩内关，有什么用？
按揉内关可以宁心安神，帮助辅助改善失眠、神经衰弱等症状、亦可和胃、理气止痛、清心热降肝火，同时对于恶心呕吐、头痛头晕、心肌炎、心绞痛、心律失常，都有很好的调理效果。
内关穴，怎么找？
我们找内关的时候，假如要找左手的，就把左手心向上伸出来，然后右手食指、中指、无名指三指并拢，把无名指放在左手腕横纹上。
那么左手的内关穴就在右手食指的下边。找右手的穴位时，也同样如此。
注意事项要清楚
我们按摩内关，其实就是在刺激心包经，由于内关的位置比较深，所以女性朋友一定要把指甲剪短，免得掐伤自己。
按的时候，大拇指的指头肚要尽量往下，在两根筋之间找找，感觉到酸、胀、麻，那就是找对了。
按揉的正确方式
按摩内关的时候，比如按摩左手的，就可以用右手紧握左手臂下端，让这只手的大拇指垂直按在内关穴上。然后用指尖有节奏地进行按压，可以先按一下，然后揉一揉，接着放松。再按，再放松。
另外，大家如果出现心律失常以及由于情绪波动而导致血压不稳、心跳过速，也可以通过按揉内关穴来安定情绪，保持镇定，并且让心率慢慢恢复正常，这是非常好的辅助疗法！
10月20日上午9:30
何裕民、何清湖教授权威聚首
联袂赵宝泉社长
共话肿瘤叙事的力量
以智慧点亮希望
让爱与疗愈同行
相关文章
△泽连斯基资料图） 乌克兰总统泽连斯基19日在与波兰总统纳夫罗茨基会见后举行的联合发布会上表示，乌克兰已向合作伙伴提供了俄罗斯在白俄罗斯部署“榛树”导弹系统相关信息，合作伙伴将决定如何应对。 泽连2025-12-26
当地时间17日，法国巴黎一辆汽车冲入一家餐馆的室外座位区，已造成1人死亡。 目前司机在逃，一名车上乘客在酒精和毒品检测中结果呈阳性。 事故原因仍在调查中。总台记者 陈明磊） 此前报道：法国巴2025-12-26
来源：健康中国 吃肉的意义 中医虽未明确提及“血脂”这一概念，但实则对“膏”与“脂”有着深刻的理解与认知。古典医籍《黄帝内经》中的“膏脂学说”便将膏与脂并列为重要的人体组成部分。膏是构成人体的2025-12-26
687分广东高考生美术统考全省第一，报清华美院被刷，原因很现实
艺考文化课录取分数线相对较低，但同时要满足艺术联考和校考都合格，最终综合成绩排名靠前的学生才有机会拿到录取通知书。光是文化课成绩好，或者专业水平高，是很难上岸的。人人都希望自己成为高考锦鲤，能以较低的2025-12-26
近来，多次看到有人反对“全民学英语”，主张英语应该设为选修课。这种论调，早已有之。以前还有更极端的，将英语说成是垃圾语言，说学英语是崇洋媚外。比如有一个叫李漫博的人，就曾经这样说过。将英语说成是垃圾语2025-12-26
北京2024高招录取结果发布中，有些考生在查询时，可能会遇到官网上空白一片的情况。怎么判断是不是没被录取？本批次未被录取会有显示么？会给通知吗？今天，小编就来为考生及家长解答这些疑惑。未被录取会显示什2025-12-26
最新评论